春季养生茶饮
养肝护肝茶
组成：西洋参8-10片、赶黄草一袋、粉葛3-5粒
功效：养肝护肝、生津补气
禁忌：忌服藜芦
疏肝理气茶
组成：西洋参6-10片、西红花6-8根、玫瑰花3-4朵
功效：疏肝理气、祛斑美颜、美白润肤
禁忌：月经期、孕妇、浅表性胃炎、脾胃虚寒者禁服，儿童不宜服用
固本瘦身茶
组成：西洋参6-10片、决明子5-8g、荷叶2g、玫瑰花3-5朵
功效：固本瘦身、润肠通便
禁忌：不宜与藜芦同用
夏季养生茶饮
舒心茶饮
组成：西洋参6-8片、三七花3-5朵、山楂3-4枚、麦冬8-10粒、黄芪4-6片
功效：养心安神、活血通脉、滋阴生津
禁忌：脾胃虚寒者慎用，禁服藜芦
清心祛火茶
组成：西洋参8-10片、金银花8-10朵、麦冬6-8粒、山楂3-5枚
功效：清心祛火、宽胸除烦
禁忌：忌服藜芦
清热养阴茶
组成：西洋参8-10片、麦冬8-10粒、石斛3-5粒、玉竹3-5片
功效：补气养阴、益胃生津、清心除烦
禁忌：忌服藜芦
秋季养生茶饮
老慢支调理茶饮
组成：西洋参8-10片、麦冬8-10粒、鱼腥草破壁一袋、枸杞10-12粒
功效：滋阴润肺、止咳化痰
禁忌：脾胃虚寒慎用、忌服藜芦
补气益肺茶饮
组成：西洋参8-10片、黄芪6-8粒、枸杞8-1粒、麦冬8-10粒
功效：益气固本、养阴生津
禁忌：忌服藜芦
防燥茶饮
组成：西洋参8-10片、粉葛3-5粒、麦冬8-10粒、枸杞8-10粒
功效：滋阴生津润燥
禁忌：忌服藜芦
四季常用养生方
降脂3宝
组成：西洋参3-6g（半勺）、三七粉3-6g（半勺）、丹参粉3-6g（半勺）
功效：活血化瘀、补气降脂
禁忌：忌服藜芦
滋阴润肤方
组成：西洋参8-10片、石斛3-5粒、玫瑰花3-5朵、麦冬6-8粒
功效：滋阴清热、益气生津、疏肝理气
禁忌：忌服藜芦
亚健康调理方
组成：西洋参10-12、黄芪8-10粒、枸杞8-10粒、辣木籽3-5粒
功效：增强机体免疫力
禁忌：忌服藜芦
需要注意的是，服用西洋参期间不宜吃萝卜；不宜与绿茶同饮，建议在服用西洋参2-3日后才能喝茶。另外，不论是西洋参还是其他补品都不宜久服，应该吃吃停停，或在自己感觉乏力时适量服用。
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