相信喝汤是不少人的最爱
至于喝什么样的汤水
不同的季节
不同的人群
选择是不一样的
今天给大家带来一款
适合初春喝的汤
材料准备
粉葛淮山
海底椰炒扁豆
玉竹五指毛桃
花芸豆芡实
生薏米
第一步
肉冷水入锅，粉葛去皮切块，把材料放进沸水
第二步
中火炖15分钟，少许盐拌匀，美味健康的粉葛健脾祛湿汤做好了
小贴士
粉葛主治外感发热、头项强痛等，淮山利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。这些搭配一起有很好的健脾祛湿的功效。
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本文编辑：佚名
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