粉葛根
粉葛根又叫粉葛、葛根，是常用的中药材，由于其作用被广泛认知，所以其需求量正在逐年增多。粉葛根为豆科植物葛藤属，葛根的淀粉含量高达40%，是一种营养独特，药食兼优的绿色保健食品，含有人体所必需的多种营养物质，具有多种功效与作用
粉葛根的功效
摘录网络
1.粉葛根全身都是宝，茎皮纤维可制葛布，也可制作造纸原料，叶片是优良的青饲料，葛杂可做食用菌栽培基，葛花可以用于制成葛花茶，饮用可以解酒，同时还能丰胸、美容。
2.粉葛根具有异黄酮，可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，减少骨钙流失，增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶，从而远离疏松。
3.用粉葛根搭配肉类煲汤，不仅味道鲜美可口，而且还有助于缓解白天紧绷的神经和长期绷紧的肌肉，是心情宁静，有助于夜晚睡眠。
4.粉葛根中含有的异黄酮即安全又可靠，粉葛根能够帮助补充一些植物雌激素，缓解更年期综合症，粉葛根含有的葛根素还可用于保护血管弹性，降低血管疾病的危险性。
5.将粉葛根与红茶一起泡茶喝，有助于提高各脏器的功能，缓解心烦气躁哦，放松身体，另外粉葛根茶中添加一些冰糖和柠檬，增加体内纤维。
修行人内视观察
从小腹，向上从外走，沿着体表外部的空间，到头部—额头，—走眼部—眼部变得黑白分明，因此可以有清利头目的作用，
然后另一股从小腹上升—肾脏（肾脏没有明显变化）——骶椎部位形成一股实性白色气场（葛根治疗腹泻原因可能在此），颜色略带黄色，这股气又悬浮在体表，继续上升到头部，过后整个身体都被葛根的气场包裹。总结起来：主要就是走表，走皮肤，美容护肤。阴阳两脾未见明显反应。
本文编辑：佚名
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